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ダイエットにも効果的!!
パワーボールくんを回転させることにより
日常生活においてあまり刺激を受けることの少なかった 手首やひじの筋肉に刺激がいき
その
今まで刺激されることの少なかった筋肉を目覚めさせることによって
脂肪の燃焼を活性化!!!
をはかることが出来ます。
今まで刺激されることの少ないだって!??
。。。ま、まぁ たしかに日常生活では
手首やひじなんて筋肉痛になったり、コッタリもしないものなぁー。
普段使っている筋肉や鍛えている筋肉を
さらに鍛えて、基礎代謝量を上げることは難しいけれど
普段使っていない筋肉を目覚めさせ
さらに基礎代謝を上げることは。。。 ね!! 簡単でしょ??
しかもどこでも簡単1日5分のトレーニングでOK!!
もちろん ながらトレーニングでOK!!
これなら飽きることなく続けられそうだずぇい♪♪
>>ダイエットにも効果的 パワーボールくん
ちなみにこちら アホな友達が考えた
>>おいしい一石三鳥ダイエット(笑)
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